Maternidade com Sentido

A maternidade é, inegavelmente, uma das experiências mais profundas e transformadoras da vida. No entanto, a sociedade contemporânea impõe um ideal de mãe perfeita que, muitas vezes, leva ao esgotamento, à culpa e a uma sensação de vazio. Se você se sente sobrecarregada, questionando o sentido da maternidade em meio à rotina e ao caos, saiba que você não está sozinha.

Neste artigo, vamos explorar como a Logoterapia, a psicologia do sentido de Viktor Frankl, oferece um caminho para ressignificar essa jornada, transformando o cansaço em propósito e a culpa em liberdade.

O Mito da Mãe Perfeita e a Crise de Sentido

Vivemos em uma cultura que romantiza a maternidade, mas negligencia suas complexidades. A pressão para "dar conta de tudo". Ser uma profissional de sucesso, parceira atenciosa, e mãe impecável cria uma crise existencial silenciosa.

"Se a sua agenda está cheia e sua alma vazia, não é falta de tempo. É falta de sentido."

Quando a mãe se anula em função das demandas externas, ela perde o contato com seu propósito e com a sua liberdade interior. O que era para ser fonte de alegria e realização se torna um fardo pesado, marcado pela exaustão e pela constante sensação de insuficiência.

Trocando o "Dar Conta" pelo "Dar Sentido"

"A verdadeira maternidade com sentido não exige perfeição, mas sim presença e autenticidade."

• Deixe de Lado (O Mito)

• Abrace (O Sentido)

Autocuidado não é luxo, é um valor de atitude. É a decisão de se manter inteira para poder se doar com qualidade. Lembre-se:

"Rotina sem presença é prisão. A mesma rotina, com intenção, vira rito de cuidado."

Onde Encontrar Ajuda e Acolhimento

Se a busca por sentido na maternidade parece uma jornada solitária, a psicoterapia e o acompanhamento especializado em psicologia perinatal podem ser o seu farol.

Dê o primeiro passo em direção a uma maternidade mais leve e com propósito.

Quer aprofundar essa jornada de autoconhecimento e sentido?

Se você busca um espaço de acolhimento profissional para lidar com os desafios da maternidade em qualquer fase, seja você tentante, gestante ou mãe, e deseja encontrar um sentido mais profundo na sua vida, eu posso te ajudar.

´´Você não precisa ser tudo. Só precisa ser você. E ser você já é o suficiente.``